Stresori darba vidē

Ir jāapzinās, ka stress ir neatņemama jebkuras personas dzīves daļa un ar tā palīdzību notiek organisma aizsardzības spēku mobilizācija un pielāgošanās stresoram. Stresa negatīvā ietekme notiek tad, ja tiek patērētas pārāk daudz organisma spēka rezerves. Viens no biežākajiem ilgstoša stresa ietekmē radītajiem veselības traucējumiem ir izdegšanas sindroms, kad pasliktinās gan fiziskais, gan garīgais veselības stāvoklis. PVO prognozē, ka stress un depresija jau 2030. gadā būs vadošais slimību izraisītājs.

Biežākie stresori darba vietā ir:

• darba saturs - vienveidīgs, nepatīkams, slikti saprotams u.tml. darbs
• pārāk liela/maza darba slodze un  nekontrolējams darba temps
• darba laika organizācija - izolētība darbā, nemainīgs/nenoteikts darbs grafiks u.tml.
• darbinieka loma un līdzdalība organizācijā
• organizācijas kultūra - slikta iekšējā komunikācija, neskaidri mērķi u.tml.
• nav karjeras attīstības
• savstarpējās attiecības - konflikti
• darba vides fiziskās īpašības - darba procesa nesakārtotība, resursu trūkums, neatbilstība u.tml.
• mājas un darba attiecības - atbalsta trūkums, konflikti

2018.gada darba devēju aptaujā noskaidrots, ka 1.vietā no pieciem kaitīgākajiem vides riska faktoriem ierindojas tiešs kontakts ar klientiem (75,8%), konflikti starp vadītājiem un darbiniekiem (44,8%), konflikti starp darbiniekiem (38,1%). Un stresori kā piemēram, nemaināms darba temps, tiešs kontakts ar klientu, konflikti ar klientu, psiholoģiska iebiedēšana, visbiežāk sastopami veselības un sociālās aprūpes nozarē.

Supervīzijā tiek identificēti, analizēti šie un citi stresori, kas traucē kvalitatīva darba veikšanu labsajūtā un harmoniskā vidē. Tos izceļ no situācijām un tas ir pirmais solis uz risinājumu. Tas ir pirmais solis izdegšanas profilaksei un pozitīvas darba vides veidošanai. Ar tiem tiek strādāts analizējot, reflektējot, un tādejādi stresoru ietekme tiek mazināta uz organismu un organizācijas kultūru kopumā.

Izmanto supervīziju savas veselības uzturēšanai un slimību novēršanai! Supervīzija kā profilakse!

Nav komentāru

Komentēt